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西湖醋鱼 |
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入口香酥的东坡肉 |
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肥嫩油润的火踵神仙鸭 |
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白玉清香的龙井虾仁 |
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汁浓味鲜的虾爆鳝面 |
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西湖特产莼菜鲫鱼羹 |
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营养丰富的油焖春笋 |
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介绍:“西湖醋鱼”是杭州名菜中的看家菜,西湖醋鱼又称“叔嫂传珍”,传说是南宋时宋五嫂为病中的小叔调胃口,烧过一碗加糖加醋的鱼而来。现以西湖鲜活草鱼烹制,融合鲜、甜、酸三味,成菜色泽红亮,肉质鲜嫩,酸甜可口,略带蟹味。 |
西 湖 醋 鱼 |
营养价值:草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。 |
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介绍:相传为北宋文豪苏东坡任杭州太守疏浚西湖时,为犒劳民工所制,至今已有900多年的历史。其特点就是色泽红亮、味醇汁浓、酥而不碎、油而不腻。 |
东 坡 肉 |
营养价值:
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。 |
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介绍: 据说其所以著名与清代乾隆皇帝有关。关于“鱼头豆腐”,要从过去王润兴饭店的店堂中挂有一幅对联说起。对联句是这样写的:“肚饥饭碗小,鱼美酒肠宽;问客何处好,嫩豆腐烧鱼。” |
鱼 头 豆 腐 |
营养价值:
鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。 |
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介绍: 初夏的蚕豆,眉部呈翠绿色,肉质柔嫩,带皮烹食,有一种特殊的芳香。“火腿蚕豆”用火腿中腰峰和初上市的鲜嫩蚕豆偏炒而成,是夏初时令佳肴,1956 年被浙江省认定为36种杭州名菜之一。 |
火 腿 蚕 豆 |
营养价值:
蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。火腿各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
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介绍:火踵神仙鸭是杭州传统名菜。烹调时,将金华火腿踵儿和本地老鸭(麻婆鸭)置于大砂锅内,再放入调料,密封锅盖,用文火炖烧而成。该菜原汁原汤,既有较高的营养价值,又鲜美可口。 |
火 踵 神 仙 鸭 |
营养价值:
滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
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介绍:相传为杭州厨师受苏东坡词《望江南》“且将新火试新茶,诗洒撒趁年华”的启发,选用明前龙井新茶和鲜河虾仁烹制而成。成菜虾仁白玉鲜嫩,茶叶碧绿清香,滋味独特。 |
龙 井 虾 仁 |
营养价值:
虾肉富含胶原蛋白、氨基酸和钙、磷、铁等矿物质,味道鲜美、营养丰富;绿茶含多种维生素,并有软化血管、降低胆固醇等功能,是一道健康食品,很适合儿童和老人食用。
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介绍:叫花童鸡,是浙江省杭州市的特色名菜之一,是1956年浙江省认定的36种杭州名菜之一。它采用具有地方特色的越鸡、绍酒、西湖荷叶,加上各种调味品烤制而成。 |
叫 花 童 鸡 |
营养价值:
蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
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介绍:它已有1 千多年的生产历史,以上等黄豆、优质水源经18 道工艺精制而成,腐皮薄如蝉衣,油润光亮,软而韧,拉力大,落水不糊,被誉为“金衣”。 |
叫 花 童 鸡 |
营养价值:
含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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介绍:将鲜活黄鳝切成鳝片,用油爆、炒、浇至鳝片黄脆,配以鲜嫩虾仁,用原汁煮面,使面条充分吸入虾、鳝的香味,汁浓面鲜。 |
虾 爆 鳝 面 |
营养价值:
含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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介绍:“清汤鱼圆”是浙江绍兴一带的传统风味菜,以汤清、味鲜、滑嫩、洁白而著称,在第二次全国烹任大赛中获铜牌奖。 |
清 汤 鱼 圆 |
营养价值:
有健脾补气、温中暖胃的功效;含有丰富的胶质蛋白对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。
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介绍:此羹质地浓稠细嫩,咸鲜清香,可为人体提供丰富的营养成分,具有清热利水,消肿的功效。适用于身体瘦弱,消化不良,乳汁少,乏力,黄疸,痈肿,营养不良性水肿等病症 |
莼 菜 鲫 鱼 羹 |
营养价值:
此菜是由药菜与温补脾胃、去湿利尿的鲫鱼组成。可为人体提供丰富的营养成分,具有清热、利水、消肿的功效。运用于身体瘦弱、消化不良、乳汁少、乏力、黄疸、痈肿、营养不良性水肿等病症。
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介绍:肉皮经反复烧烤、蒸制,香气浓郁,肉红菜绿,红绿相衬,色泽鲜艳,肉酥而不腻,菜绿而爽口,是杭州传统名菜。 |
一 品 南 乳 肉 |
营养价值:
有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
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介绍:为杭州传名菜。选用杭州郊区短壮、皮薄、肉厚、质嫩的春笋作原料,剥净切成寸段状入锅,以重油、重糖煸炒,再用小火焖透,使笋块充分吸进调味品。成菜色泽红亮,鲜嫩爽口,略有甜味,既可佐酒又可下饭。 |
油 焖 春 笋 |
营养价值:
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。
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介绍:蜜汁火方为苏州传统名撰。与扬州“清汤火方”合称“南北二方”,[清]袁枚在《随园食单》中介绍蜜腿的制法:“最佳……余在尹文端公(即江苏巡抚尹继善)苏州公馆吃过一次,甘鲜异常,此后不能再遇此尤物矣”。 |
油 焖 春 笋 |
营养价值:
性温,味甘、咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。
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鱼头豆腐 |
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回味甘甜的火腿蚕豆 |
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浓郁酥嫩的叫花童鸡 |
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豆皮制成的干炸响铃 |
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补虚养身的清汤鱼圆 |
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家常小菜 一品南乳肉 |
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润肤美容的蜜汁火方 |
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